Lisa Kilimann Soulfoodie Lisas Motto: Gesunder Genuss kann so einfach sein! Denn echtes Soulfood entsteht meist mit simplen Rezepten und guten Zutaten. Bewusste Ernährung ist ihr wichtig, dabei fühlt sie sich in Küche und Backstube gleichermaßen pudelwohl. Erst gibt‘s Ofengemüse mit Halloumi, dann duftet‘s nach veganen Zimtschnecken – alles zu seiner Zeit! Beschreibung Hochleistungsmixer Obst Shakes & Smoothies Avocados sind super: buttrig, cremig und dank vieler Nährstoffen wahre Superfrüchte, die sich zu Recht großer Beliebtheit erfreuen. Genauso beliebt, speziell im Sommer: Smoothies. Ob Grün oder bunt – als schnelles Frühstück oder leckere Zwischenmahlzeit machen sich die cremigen Drinks richtig gut. Aus einem großen Glas mit Strohhalm oder unterwegs aus der Flasche geschlürft – frisch aus dem Mixer nehmen selbst Obst- und Gemüsemuffel ihre tägliche Portion Vitamine gerne zu sich und werden so zu echten Smoothie-Liebhabern. Für Mango-Fans 13 Gute-Laune-Smoothies für echte Mango-Fans Man nehme zwei aktuelle Food-Lieblinge und kombiniere sie. Heraus kommt der Avocado Smoothie! Das Geniale daran: Er wird durch das buttrige Fruchtfleisch extra cremig und macht dazu noch satt. Wofür in Cocktails oft Sahne herhalten muss, erledigt hier die Avocado selbst. Diese 10 super cremigen Avocado Smoothies zeigen, was die Superfrucht aus dem Mixer alles kann: Inhaltsverzeichnis1Avocolada-Smoothie2Avocado-Melonen-Smoothie3Avocado-Gurken-Smoothie4Grüner Apfel-Avocado-Smoothie5Avocado-Layer-Smoothie6Avocado-Schoko-Smoothie7Avocado-Kokosnuss-Smoothie8Rote Bete Detox-Smoothie mit Avocado9Avocado-Mandel-Smoothie10Grüner Avocado-Smoothie mit Gurke und Minze Avocolada-Smoothie Was nach dem Pina Colada kommt? Richtig, der Avocolada: Statt Rum und Sahne drehen für den grünen Smoothie Kokoswasser, Spinat, Ananas, ein Schuss Milch und Avocado eine Runde im Mixer. Ein paar Umdrehungen hat dieser Smoothie also auch – ganz ohne Alkohol. Zum Rezept Avocolada-Smoothie Avocado-Melonen-Smoothie Gelb und fruchtig trifft in diesem Smoothie auf grün und cremig. Süße Honigmelone und buttrige Avocado werden im Mixer eins und dürfen gemeinsam mit erfrischendem Joghurt durch den Strohhalm geschlürft werden. Zum Rezept Avocado-Melonen-Smoothie Avocado-Gurken-Smoothie Gurke und Avocado gehören in den Salat. Falsch! Hier kommen die beiden grünen Gesellen nicht in die Schüssel, sondern in den Mixxxaaaa. Einfach mit Mandelmilch und Zitrone mixen und kalt genießen. Andere sagen dazu Smoothie – echte Foodies sagen dazu: Avocado-Alarm! Zum Rezept Avocado-Gurken-Smoothie Grüner Apfel-Avocado-Smoothie Sauer oder besonders cremig? Ab heute wird die Entscheidung, wie der Smoothie schmecken soll, etwas leichter. Denn dieser Kandidat vereint beides. Granny Smith Äpfel sorgen für die nötige Frische und die Avocado übernimmt den cremigen Part. Zum Rezept Grüner Apfel-Avocado-Smoothie Avocado-Layer-Smoothie Oben grün, unten ein zarter Creme-Ton – das trägt der trendbewustte Smoothie von heute. Im angesagten Layer-Look zieht er alle Blicke auf sich, doch auch seine inneren Werte lassen nicht zu wünschen übrig: Avocado, Spinat und Kiwi werden mit Beeren und Banane zum doppelten Smoothie-Genuss. Zum Rezept Avocado-Layer-Smoothie Avocado-Schoko-Smoothie Wer Schokopudding mag, wird diesen Smoothie lieben. Genauso cremig und schokoladig wie das Original aus dem Topf. Aber – nicht mit Sahne, sondern mit Avocado, Banane, Honig und Kakao. Der Smoothie für den Schokospaß zwischendurch. Zum Rezept Avocado-Schoko-Smoothie Avocado-Kokosnuss-Smoothie Avocado plus Spinat plus Kokosmilch plus Vanille-Joghurt – gleich grüner Smoothie. Dieses Mal ohne viel Frucht, dafür mit einer Handvoll Grünzeug und einem Hauch Exotik. Selbst wer mit Obst auf Kriegsfuß steht, findet in diesem Smoothie seinen neuen Frühstücksfreund. Zum Rezept Avocado-Kokosnuss-Smoothie Rote Bete Detox-Smoothie mit Avocado Dem Körper mal was Gutes tun? Mit dem Detox-Smoothie kein Problem: Frisches Gemüse wie Rote Bete und Sellerie werden mit fruchtigem Obst wie Apfel, Zitrone und Avocado zu einem echten Genuss für Körper und Seele. Eine gesunde Verschnaufpause in knalligem Rot. Zum Rezept Rote Bete Detox-Smoothie mit Avocado Avocado-Mandel-Smoothie Mandeln sind lecker und gesund. Also wo würden sie sich besser machen, als in einem großen Super-Smoothie am Morgen? Gemeinsam mit einer Avocado, einer Prise Zimt, einem Spritzer Honig und einem mutigen Sprung in den Mixer, werden sie zu einem genialen Frühstücksdrink. Zum Rezept Avocado-Mandel-Smoothie Grüner Avocado-Smoothie mit Gurke und Minze Minze nur im Tee, im Cocktail, oder ‚nach acht’ in der Schokolade? Ab heute wird das aromatische Kraut zum Stammgast im grünen Smoothie. Mit ordentlich Peppermint-Power verpasst sie dem Mixgetränk aus Avocado, Gurke und Kokosmilch den absoluten Frische-Kick. Zum Rezept Grüner Avocado-Smoothie mit Gurke und Minze Tipps zu Avocado und Smoothies Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwortet Smoothies für die ganze Woche vorbereiten Avocado: Wie du sie schälst, schneidest, zubereitest und länger frisch hältst Merken Unser Tipp Volle Mixpower voraus! Ob grüne Smoothies, frisches Pesto oder cremiges Mandelmus – Multitalent Hanno zerkleinert dank innovativem 6-Klingen-System selbst härtere Zutaten zuverlässig und faserfrei. Mit stolzen 2,7 PS hat Hanno besonders viel Power und sorgt mit einer Leistung von 2000 Watt für gleichmäßige und cremige Mixergebnisse. Jetzt ansehen Druckansicht Das könnte dich interessieren 10 vitamingeladene Detox-Drinks Jetzt lesen Mit 4 Zutaten zur perfekten Smoothie Bowl – auch o... 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