Name: Chia-Oats mit Blaubeeren und Himbeeren
Prep time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: Für 2 Portion
Ingredients: 90 g Haferflocken; 2 Esslöffel Chia-Samen; 180 ml Kokosmilch; 4 Teelöffel Agavendicksaft (nach Bedarf); 100 g Himbeeren; 100 g Blaubeeren

Elisa - 2-in-1 Eismaschine und Joghurtbereiter

259,00 €

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120 Min.

Niveau

Leicht

Einfach, gesund und verdammt lecker - das Frühstück aus den 3 Grundzutaten Haferflocken, Chia-Samen sowie Milch steckt voller wichtiger Nährstoffe. Und das schöne ist: es lässt sich ständig variieren und erweitern. In diesem Fall sorgen Kokosmilch und frische Beeren für geschmackliche Abwechslung im Gläschen.

Zutaten für

90 g Haferflocken
2 Esslöffel Chia-Samen
180 ml Kokosmilch
4 Teelöffel Agavendicksaft (nach Bedarf)
100 g Himbeeren
100 g Blaubeeren

In einer Schüssel Haferflocken, Kokosmilch und Chia-Samen vermischen. Mit Agavendicksaft nach Belieben verfeinern und etwa 2 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

Him- und Blaubeeren waschen und abtropfen lassen.

Nachdem die Haferflockenmischung aufgequollen ist, diese in einem Glas abwechselnd mit Blaubeeren und Himbeeren übereinanderschichten.

Zutaten
Schritte

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"In meinem Kopf war das selber herstellen von Eis und Joghurt etwas unfassbar kompliziertes - und auch dem Ergebnis habe ich nicht viel zugetraut. Mit der Elisa ist die ganze Unternehmung aber so spielend einfach das ich, nachdem ich ein paar Handgriffe getan habe, kaffeetrinkend dabei zusehen kann wie dieses wunderbare Maschinchen mir die leckersten Kreationen zaubert, dessen Endergebnis nicht auf selbstgemacht schließen ließe."

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