Name: Detox-Smoothie
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: Für 1 Portion
Ingredients: 120 g Blattspinat (frisch oder gefroren); 1/2 roter Apfel; 1/2 Gurke; 1 Selleriestange; 1/2 Orangen (ausgepresster Saft); 60 g Granatapfelkerne; 1/4 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel; 1/4 Teelöffel frische Minze; 1/2 Esslöffel frischer Koriander; 60 ml Wasser; Salz (nach Geschmack)

Vorbereiten

15 Min.

Niveau

Leicht

Zutaten

120 g Blattspinat (frisch oder gefroren)
1/2 roter Apfel
1/2 Gurke
1 Selleriestange
1/2 Orangen (ausgepresster Saft)
60 g Granatapfelkerne
1/4 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
1/4 Teelöffel frische Minze
1/2 Esslöffel frischer Koriander
60 ml Wasser
Salz (nach Geschmack)

Besonderes Zubehör

Standmixer oder Smoothie Maker

Lisa Kilimann

Soulfoodie

Lisas Motto: Gesunder Genuss kann so einfach sein! Denn echtes Soulfood entsteht meist mit simplen Rezepten und guten Zutaten. Bewusste Ernährung ist ihr wichtig, dabei fühlt sie sich in Küche und Backstube gleichermaßen pudelwohl. Erst gibt‘s Ofengemüse mit Halloumi, dann duftet‘s nach veganen Zimtschnecken – alles zu seiner Zeit!

Beschreibung

Clean Hochleistungsmixer Shakes & Smoothies

Du willst deinem Körper was Gutes tun? Los geht’s! Grüne Zutaten, Vitamine satt und das alles zum Schlürfen – so funktioniert der gesunde Detox-Smoothie Trend. Weitere Ideen für grüne Smoothies findest du hier.

Unser Tipp

Volle Mixpower voraus!

Ob grüne Smoothies, frisches Pesto oder cremiges Mandelmus – Multitalent Hanno zerkleinert dank innovativem 6-Klingen-System selbst härtere Zutaten zuverlässig und faserfrei. Mit stolzen 2,7 PS hat Hanno besonders viel Power und sorgt mit einer Leistung von 2000 Watt für gleichmäßige und cremige Mixergebnisse.

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