Sommersuppe von roten Linsen mit leichter Chiliwürze

Ein Rezept von Frank Rosin

Aus dem Buch: Neue Deutsche Küche (Dorling Kindersley Verlag / Fotos: Klaus Arras, Text: Frank Rosin)

Vorbereiten
45 Min.
Niveau
Leicht
Linseneintopf hat in Deutschlands Küchen eine lange Tradition. Es gibt sehr viele regionale Rezepte dafür, von denen die meisten sehr deftig sind und gut in die kalte Jahreszeit passen. Diese Sommersuppe ist beeinflusst von der türkischen Küche und angenehm leicht.

Zutaten für

  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Schalotten
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 250 g rote Linsen
  • 100 ml Weißwein
  • 600 ml Gemüsebrühe
  • 1 rote Chilischote
  • Salz, Pfeffer
  • Zitronensaft
  • Thymianblätter
1
Knoblauch und Schalotten schälen und fein schneiden. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen. Schalotten und Knoblauch darin glasig dünsten. Die Linsen waschen und dazugeben. Etwa 1 Minute bei geringer Hitze anschwitzen. Mit Weißwein und Brühe aufgießen. Aufkochen und köcheln lassen, bis die Linsen gar sind, dabei ab und zu umrühren.
2
Die Chilischote halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Zu den Linsen in den Topf geben und ein paar Minuten mitkochen. Die fertige Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Auf Teller verteilen, mit den Thymianblättern bestreuen und servieren.
  • Zutaten
  • Schritte

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Extra Tipp

Ein bisschen abgeriebene Zitronenschale gibt der Linsensuppe den richtigen Frischekick. Für den Abrieb natürlich nur Bio-Zitronen verwenden. Mit Croûtons in kleinen Gläsern angerichtet, eignet sich die Linsensuppe auch perfekt für eine Sommerparty.

veganMom

Anna

Vegan Mom


"In meinem Kopf war das selber herstellen von Eis und Joghurt etwas unfassbar kompliziertes - und auch dem Ergebnis habe ich nicht viel zugetraut. Mit der Elisa ist die ganze Unternehmung aber so spielend einfach das ich, nachdem ich ein paar Handgriffe getan habe, kaffeetrinkend dabei zusehen kann wie dieses wunderbare Maschinchen mir die leckersten Kreationen zaubert, dessen Endergebnis nicht auf selbstgemacht schließen ließe."

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