Name: Gelber Smoothie mit Ingwer-Limetten-Tee
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: für 2 Portionen
Ingredients: 300 ml kochendes Wasser; 2 Pyramiden Teebeutel Yasashi Bio Tee Ingwer & Limette; 1 Orange; 1/2 kleine Ananas; 1 reife Banane; 1 kleines Stück Ingwer (ca. 2 cm); 1 Limette; 1/2 Teelöffel Kurkuma; 2 Teelöffel Kokosflocken; etwas Minze

Vorbereiten

5 Min.

Zubereiten

5 Min.

Niveau

Leicht

Zutaten

Für den Smoothie

300 ml kochendes Wasser
2 Pyramiden Teebeutel Yasashi Bio Tee Ingwer & Limette
1 Orange
1/2 kleine Ananas
1 reife Banane
1 kleines Stück Ingwer (ca. 2 cm)
1 Limette
1/2 Teelöffel Kurkuma

Zum Garnieren

2 Teelöffel Kokosflocken
etwas Minze

Besonderes Zubehör

Hochleistungsmixer

Lisa Kilimann

Soulfoodie

Lisas Motto: Gesunder Genuss kann so einfach sein! Denn echtes Soulfood entsteht meist mit simplen Rezepten und guten Zutaten. Bewusste Ernährung ist ihr wichtig, dabei fühlt sie sich in Küche und Backstube gleichermaßen pudelwohl. Erst gibt‘s Ofengemüse mit Halloumi, dann duftet‘s nach veganen Zimtschnecken – alles zu seiner Zeit!

Beschreibung

Obst Schnell & einfach Vegan

Keine Zeit für ein ausgiebiges Frühstück? Dann mach dir den Start in den Tag extra entspannt und fruchtig! Ein frisch gemixter gelber Smoothie mit Tee versüßt dir deinen Morgen gleich auf zweifache Weise. Erst vereint er aromatischen Yasashi Bio Tee Ingwer & Limette mit der Extraportion Frucht und zaubert dir dann mit seinem sonnig-leuchtenden Gelb, ein morgendliches Lächeln ins Gesicht. Da wird dir Schluck für Schluck mehr bewusst, was deinem Smoothie bisher gefehlt hat: ein großer Schluck von deinem Lieblingstee!

Extra Tipp

Heute steht dir der Sinn nicht so nach Limette & Ingwer? Kein Problem! Hier findest du 8 aromatische Yasashi Bio Tees von Oolong über pure Kräuter bis Sommer-Himbeere, die nur darauf warten von dir verkostet zu werden. Finde deinen Favoriten!

Zubereitungsschritte

Für den Smoothie Tee mit heißem Wasser aufgießen, ziehen lassen, Beutel entfernen und auskühlen lassen. Orange und Banane schälen und klein schneiden. Ananas schälen, Strunk herausschneiden und Fruchtfleisch würfeln. Ingwer schälen und grob hacken. Saft der Limette auspressen.

Alle Zutaten mit Kurkuma in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Minze waschen und Blätter von den Stielen zupfen.

Smoothie in Gläser füllen, mit Kokosflocken und Minze garnieren und gekühlt servieren.

Zutaten
Schritte

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