Goldene Milch – Der Zaubertrank für Körper und Geist

Goldene Milch
Vorbereiten
5 Min.
Zubereiten
5 Min.
Niveau
Leicht

Beschreibung

Einen Zaubertrank? Gibt es das wirklich? Ja – Goldene Milch! Dieses ayurvedische Getränk mit Mandelmilch und Kurkuma soll das Immunsystem stärken, entzündungshemmend und reinigend wirken. Auch ein Anti-Aging-Effekt sowie positive Auswirkungen auf Haarwachstum und Kopfhaut wird der goldenen Milch nachgesagt. Vor allem aber kann sie eines – richtig gut schmecken!

Übrigens: Pfeffer und Goldene Milch in Kombination klingt seltsam? Keineswegs! Er sorgt dafür, dass dein Körper die guten Inhaltsstoffe des Kurkumas aufnehmen kann, lass die Prise also am besten nicht weg!

Zubereitungsschritte

1
Gewürze in einer kleinen Schale miteinander vermengen.
2
Mandelmilch und Gewürzmischung in den Milchaufschäumer geben und heiß aufschäumen lassen.
3
Goldene Milch durch ein feinmaschiges Sieb in eine Tasse abseihen und heiß servieren.
  • Zutaten
  • Schritte

Hast du alles, was du brauchst?
Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept.

Hat's geschmeckt?
Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später.

Goldene Milch

Extra Tipp

Statt im Milchaufschäumer kannst die Goldene Milch auch wunderbar im Topf zubereiten. Gib dafür einfach alle Zutaten zusammen hinein, koch die Milch kurz auf und lass dann die Gewürze ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze ziehen.

Unser Tipp

Mia bringt dir luftige Genussmomente

Lust auf Cappuccino, Chai Tea Latte, heiße Schokolade oder eiskalten Frappé? Der elektrische Milchaufschäumer Mia begleitet dich das ganze Jahr mit fluffigem Milchschaum und cremigen Heißgetränken.

Jetzt ansehen

 

Nach oben
Nach oben