© Elle Teuscher | Elle Republic Vorbereiten 5 Min. Zubereiten 5 Min. Niveau Leicht Täglich neue Rezeptideen via WhatsApp. So funktioniert’s Leg unsere Telefonnummer als Kontakt in deinem Smartphone an. Schicke an diesen Kontakt per WhatsApp eineNachricht mit „Start“ – und los geht‘s! Klicke auf „Kontakt anlegen”. Schicke anschließend eine WhatsApp-Nachricht mit „Start” an diesen Kontakt und los geht’s! Kontakt anlegen Häufige Fragen Mit der nachfolgenden Bestätigung stimme ich zu, dass mit mir über den ausgewählten Messenger kommuniziert wird und dafür meine Daten verarbeitet werden. Ich akzeptiere die Datenschutzerklärung Zutaten für für 2 Smoothies 2 Handvoll Grünkohl oder Toskanischer Kohl oder Spinatblätter, klein geschnitten 1 große reife Birne (je süßer, desto besser), entkernt und klein geschnitten 1 große reife Banane, in Streifen geschnitten 2 Esslöffel Mandelbutter 375 ml ungesüßte Mandelmilch Honig zum Süßen (optional) 1 Alle Zutaten in den Mixer geben und so lange mixen, bis sie smooth und cremig sind. Enjoy! Zutaten Schritte Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später. Los geht's Weiter TIPP: Steuere mit Tasten Zurück/Weiter Esc Schließen Extra Tipp Um einen eiskalten Smoothie zu erhalten, schneide den Kohl, die Birne und die Banane in kleine Stücke und packe sie in einem luftdicht verschlossenen Behälter oder in einem Gefrierbeutel in den Tiefkühlschrank, bevor du die Zutaten verwendest. Kostenloses Rezeptheft: 15 gesunde Abendessen Lade dir das Rezeptheft herunter und erhalte regelmäßig neue Rezepte und Angebote. Du erhältst nun eine E-Mail zur Bestätigungund anschließend den Download-Link. Überprüfe bitte deine E-Mail Adresse! Ja, schickt mir das Rezeptheft Ja, Schick es mir Druckansicht Das könnte dich interessieren Powergerät im Retro-Look: Der KitchenAid Hochleist... Jetzt lesen Selbstgemachte Mandelbutter aus 2 Zutaten Jetzt lesen Mit 4 Zutaten zur perfekten Smoothie Bowl – auch o... Jetzt lesen Zweifarbiger Smoothie mit Apfel und Spinat Jetzt lesen Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwort... Jetzt lesen Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. Nach oben
