Name: Grüner Smoothie mit Mandelbutter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: für 2 Smoothies
Ingredients: 2 Handvoll Grünkohl oder Toskanischer Kohl oder Spinatblätter, klein geschnitten; 1 große reife Birne (je süßer, desto besser), entkernt und klein geschnitten; 1 große reife Banane, in Streifen geschnitten; 2 Esslöffel Mandelbutter; 375 ml ungesüßte Mandelmilch; Honig zum Süßen (optional)

Elisa - 2-in-1 Eismaschine und Joghurtbereiter

259,00 €

Vorbereiten

5 Min.

Zubereiten

5 Min.

Niveau

Leicht

Zutaten für

2 Handvoll Grünkohl oder Toskanischer Kohl oder Spinatblätter, klein geschnitten
1 große reife Birne (je süßer, desto besser), entkernt und klein geschnitten
1 große reife Banane, in Streifen geschnitten
2 Esslöffel Mandelbutter
375 ml ungesüßte Mandelmilch
Honig zum Süßen (optional)

Alle Zutaten in den Mixer geben und so lange mixen, bis sie smooth und cremig sind. Enjoy!

Zutaten
Schritte

Hast du alles, was du brauchst?
Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept.

Hat's geschmeckt?
Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später.

Extra Tipp

Um einen eiskalten Smoothie zu erhalten, schneide den Kohl, die Birne und die Banane in kleine Stücke und packe sie in einem luftdicht verschlossenen Behälter oder in einem Gefrierbeutel in den Tiefkühlschrank, bevor du die Zutaten verwendest.

Anna

Vegan Mom

"In meinem Kopf war das selber herstellen von Eis und Joghurt etwas unfassbar kompliziertes - und auch dem Ergebnis habe ich nicht viel zugetraut. Mit der Elisa ist die ganze Unternehmung aber so spielend einfach das ich, nachdem ich ein paar Handgriffe getan habe, kaffeetrinkend dabei zusehen kann wie dieses wunderbare Maschinchen mir die leckersten Kreationen zaubert, dessen Endergebnis nicht auf selbstgemacht schließen ließe."

Beitrag lesen