Vorbereiten 4 Std. Zubereiten 10 Min. Niveau Leicht Zutaten für 1 Blech 450 g Himbeeren 300 g Bananen 2 Esslöffel Chiasamen 2 Esslöffel Honig 1 Teelöffel Zitronensaft Besonderes Zubehör Hochleistungsmixer Dörrautomat Erstelle eine Einkaufsliste Liste anzeigen Teile die Zutatenliste oder nutze sie bei deinem Einkauf Zutaten online bestellen Direkt und einfach online beim Supermarkt bestellen Tanja Silber Heldin der Hausmannskost Wenn Tanja nicht gerade fürs Springlane Magazin schreibt, nimmt sie sich Zeit für ausgedehnte Küchenexperimente. Was nicht fehlen darf: Frische Zutaten, viele Kräuter und eine ordentliche Portion Gelassenheit. Falls was schief geht, gibt es eben hausgemachte Spätzle - die schmecken immer! Beschreibung Clean Dörrautomat Obst Snacks Gesunder Snack geschickt getarnt als Süßigkeit – Fruchtleder geht um und sorgt bei Klein und Groß für glückseliges “Nomnomnom”. Zum Mix aus pürierten Bananen und säuerlichen Himbeeren kommen ein paar Löffelchen Chiasamen dazu. Die sind reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren. Wer wird denn bei diesem extra fruchtigen Himbeer-Fruchtleder noch Gummibärchen naschen? Noch mehr Fruchtleder-Rezepte Obst zum Aufrollen: 8 Rezeptideen für buntes Fruchtleder Gesunder Naschkram: So machst du Fruchtleder Zubereitungsschritte 1 Himbeeren waschen. Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Früchte zusammen mit Honig und Zitronensaft im Hochleistungsmixer fein pürieren. 2 Fruchtpüree mit Chisamen verrühren. Mischung auf die Dörrfolien des Dörrautomaten geben und dünn und gleichmäßig verstreichen. Bei 60°C ca. 4 Stunden lang dörren. Das Fruchtleder ist fertig, wenn es sich trocken und nicht mehr klebrig anfühlt. 3 Fertiges Fruchtleder in Streifen schneiden. Streifen aufrollen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Zutaten Schritte Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später. Los geht's Weiter TIPP: Steuere mit Tasten Zurück/Weiter Esc Schließen Druckansicht Das könnte dich interessieren Energy Balls oder gesunde Pralinen Jetzt lesen ‚Beerenstark‘: Snack-Riegel mit Goji Beeren und ge... Jetzt lesen Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwort... Jetzt lesen Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksr... Jetzt lesen Die Wahrheit über Superfoods Jetzt lesen Nach oben