Vorbereiten 5 Min. Zubereiten 5 Min. Niveau Leicht Zutaten für 2 Portionen Für den Lassi 125 g Joghurt 60 ml Milch 1 Mango 1 kleines Stück Ingwer 1 Teelöffel Honig 1 Esslöffel Zitronensaft 1 1/2 Teelöffel Kurkuma Besonderes Zubehör Standmixer Erstelle eine Einkaufsliste Liste anzeigen Teile die Zutatenliste oder nutze sie bei deinem Einkauf Zutaten online bestellen Direkt und einfach online beim Supermarkt bestellen Nährwerte (pro Portion) Kalorien 150.2 Kohlenhydrate 25.8g Fett 2.7g Eiweiß 4.8g Lisa Kilimann Soulfoodie Lisas Motto: Gesunder Genuss kann so einfach sein! Denn echtes Soulfood entsteht meist mit simplen Rezepten und guten Zutaten. Bewusste Ernährung ist ihr wichtig, dabei fühlt sie sich in Küche und Backstube gleichermaßen pudelwohl. Erst gibt‘s Ofengemüse mit Halloumi, dann duftet‘s nach veganen Zimtschnecken – alles zu seiner Zeit! Beschreibung Drinks (alkoholfrei) Indien Shakes & Smoothies In der Türkei gibt es Ayran, in Indien Lassi: Der kühle Joghurtdrink ist in der indsichen Küche, die von aromatischen Gewürzen und nicht selten einer gewissen Schärfe lebt, eine willkommene Erfrischung. Milder Joghurt, fruchtig süße Mango und eine extra Prise Kurkuma machen diesen gelben Lassi zum perfekten Partner für ein würziges Curry oder scharfe Tandoori-Spieße! Du hast noch Mango übrig? Das kannst du mit der exotischen Frucht noch so anstellen: Fruchtige Mango Rezepte 24 Mal Mango, 24 Mal anders: Rezepte mit der Sommerfrucht 13 Gute-Laune-Smoothies für echte Mango-Fans 11 Smoothie-Bowl-Rezepte für deinen Start in den Tag Zubereitungsschritte 1 Mango schälen und Fruchtfleisch vom Kern lösen. Ingwer schälen und fein reiben. 2 Mango und 1 TL Ingwer mit restlichen Zutaten in einen Standmixer geben und zu einem cremigen Drink mixen. Zutaten Schritte Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später. Los geht's Weiter TIPP: Steuere mit Tasten Zurück/Weiter Esc Schließen Unser Tipp Eis oder Joghurt? Mach beides! Wenn’s um cremige Desserts geht, dann ist 2-in-1 Eismaschine und Joghurtbereiter Elisa ganz vorne mit dabei. Egal, ob Eisklassiker oder neue Kreationen – dank integriertem Kompressor zaubert sie dir ruckzuck Eis für deine hauseigene Gelateria. Morgens ist bei dir Joghurt mit Müsli und Beeren ein Muss? Elisa macht ihn dir jeden Tag frisch – bequem auf Knopfdruck. Jetzt ansehen Druckansicht Das könnte dich interessieren Der Duft gegen Fernweh! 10 Ideen für Currys Jetzt lesen Indisches Hähnchen auf Kokos-Reis Jetzt lesen 15 thailändische Rezepte, die nach Urlaub schmecke... Jetzt lesen Indisches Hähnchen-Curry Jetzt lesen 13 Gute-Laune-Smoothies für echte Mango-Fans Jetzt lesen Nach oben
