Zubereiten 40 Min. Niveau Leicht Täglich neue Rezeptideen via WhatsApp. So funktioniert’s Leg unsere Telefonnummer als Kontakt in deinem Smartphone an.Schicke an diesen Kontakt per WhatsApp eineNachricht mit „Start“ – und los geht‘s!Klicke auf „Kontakt anlegen”. Schicke anschließend eine WhatsApp-Nachricht mit „Start” an diesen Kontakt und los geht’s! Kontakt anlegen Häufige Fragen Mit der nachfolgenden Bestätigung stimme ich zu, dass mit mir über den ausgewählten Messenger kommuniziert wird und dafür meine Daten verarbeitet werden. Ich akzeptiere die Datenschutzerklärung Zutaten für für 2 PortionenFür den Pudding200 g Amaranth400 ml Milch1 Teelöffel XuckerFür das Topping1 Handvoll Haselnüsse1 Handvoll Himbeeren1 Handvoll BrombeerenGrießbrei und Milchreis waren gestern. Wage mal etwas Neues und verwandel Amaranth statt den bewährten Klassikern zu einem cremigen Low-Carb-Frühstück. Lass statt Zimt und Zucker einfach eine Handvoll Beeren oben drauf kullern und genieße den süßen Morgen – Löffel, für Löffel, für Löffel … Mach zum Frühstück eine WeltreiseZum Frühstück die Welt: 32 internationale Frühstücksideen1 Für den Pudding Amatanth mit Milch und Xucker in einem Topf aufkochen. Bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten köcheln lassen, bis die Körner weich sind. Bei Bedarf noch einen Schuss Milch hinzufügen. Amaranth abgedeckt 10 Minuten ziehen lassen.2 Für das Topping Haselnüsse bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten in einer Pfanne rösten und auskühlen lassen. Nüsse in ein Geschirrtuch einschlagen und mit den Händen kräftig darüber reiben, um die dünne Schale zu lösen.3 Nüsse grob hacken und zusammen mit Beeren auf dem warmen Pudding verteilen.ZutatenSchritteHast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept.Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später. Los geht's WeiterTIPP: Steuere mit Tasten Zurück/WeiterEsc Schließen Für dein Low-Carb-FrühstückLow-Carb-Eiweißbrot mit Chia-Samen – back mit weniger Kohlenhydraten7 Tage Low-Carb-Challenge: Wie du Kohlenhydrate einfach reduzieren kannstGreek Yogurt Bowl mit Quinoa und BrombeerenFroYo Bites: Frozen-Yogurt-Blaubeer-HäppchenUnser Tipp Der große Low-Carb-Guide als E-BookLass die Kohlenhydrate links liegen und werde mit dem umfangreichen Starter-Guide in null Komma nichts zum Low-Carb-Profi: Auf 216 Seiten gibt's die wichtigsten Basisinfos, fertige Mahlzeitenpläne für 2 Wochen, 115 kohlenhydratarme Rezepte von Frühstück bis Abendessen, die besten Tipps und Tricks und vieles mehr - geballtes Low-Carb-Wissen, für deinen perfekten Start. Jetzt ansehen Kostenloses Rezeptheft: 7 Tage Low Carb ChallengeLade dir den Planer herunter und erhalte regelmäßig neue Rezepte und Angebote.Du erhältst nun eine E-Mail zur Bestätigungund anschließend den Download-Link.Überprüfe bitte deine E-Mail Adresse! Ja, schickt mir den PlanerJa, Schick es mir DruckansichtDas könnte dich interessieren Amaranth-Porridge mit warmer Birne und Pekannüssen... Jetzt lesen Süßer Couscous mit frischen Beeren und Ahornsirup... Jetzt lesen Süßer Low-Carb-Beeren-Auflauf mit Mandeln Jetzt lesen Kohlenhydrate adé: 13 Ideen für Low-Carb-Kuchen Jetzt lesen Bye, bye Kohlenhydrate! 12 Ideen für Low Carb Fast... Jetzt lesenPlease enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. Nach oben
