Karotten-Spinat-Smoothie mit Chia-Samen

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5 Min.
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5 Min.
Niveau
Leicht

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Zutaten für
  • 2 Handvoll Babyspinat
  • 70 ml Karottensaft
  • 35 ml Kokosmilch
  • 1/2 Banane
  • 65 g Ananas
  • 1 Esslöffel Chia-Samen
  • 1 Prise(n) Zimt
  • 1 Prise(n) Anis
Besonderes Zubehör
  • Standmixer oder Smoothie Maker

Du sollst mit einem Glas Karottensaft in den Tag starten. Und mit einem Glas Kokosmilch und einem Glas püriertem Spinat. Und für den Geschmack auch noch mit einem Glas Bananen- und Ananassaft. Ein bisschen viel am Morgen – findest du nicht auch? Lieber alle Zutaten in den Mixer schmeißen und als Guten-Morgen-Smoothie genießen.

1
Ananas schälen und in Würfel schneiden.
2
Alle Zutaten in einen Standmixer geben und zu einem Smoothie mixen.
  • Zutaten
  • Schritte

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