Karotten-Spinat-Smoothie mit Chia-Samen

Vorbereiten
5 Min.
Zubereiten
5 Min.
Niveau
Leicht

Zutaten

  • 2 Handvoll Babyspinat
  • 70 ml Karottensaft
  • 35 ml Kokosmilch
  • 1/2 Banane
  • 65 g Ananas
  • 1 Esslöffel Chia-Samen
  • 1 Prise(n) Zimt
  • 1 Prise(n) Anis
Besonderes Zubehör
  • Standmixer oder Smoothie Maker

Beschreibung

Du sollst mit einem Glas Karottensaft in den Tag starten. Und mit einem Glas Kokosmilch und einem Glas püriertem Spinat. Und für den Geschmack auch noch mit einem Glas Bananen- und Ananassaft. Ein bisschen viel am Morgen – findest du nicht auch? Lieber alle Zutaten in den Mixer schmeißen und als Guten-Morgen-Smoothie genießen.

Auch interessant

Zubereitungsschritte

1
Ananas schälen und in Würfel schneiden.
2
Alle Zutaten in einen Standmixer geben und zu einem Smoothie mixen.
  • Zutaten
  • Schritte

Hast du alles, was du brauchst?
Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept.

Hat's geschmeckt?
Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später.

Unser Tipp

Volle Mixpower voraus!

Ob grüne Smoothies, frisches Pesto oder cremiges Mandelmus – Multitalent Hanno zerkleinert dank innovativem 6-Klingen-System selbst härtere Zutaten zuverlässig und faserfrei. Mit stolzen 2,7 PS hat Hanno besonders viel Power und sorgt mit einer Leistung von 2000 Watt für gleichmäßige und cremige Mixergebnisse.

Jetzt ansehen

Nach oben
springlane - aus Liebe zum Kochen
Nach oben