Vorbereiten 10 Min. Zubereiten 15 Min. Niveau Leicht Zutaten für 4 Portionen 500 ml Milch 1/2 Teelöffel Zimt 1 Vanilleschote (nur das Mark) 400 g Quinoa 25 g Mandelblätter 1 Esslöffel Honig 150 g Blaubeeren Erstelle eine Einkaufsliste Liste anzeigen Teile die Zutatenliste oder nutze sie bei deinem Einkauf Zutaten online bestellen Direkt und einfach online beim Supermarkt bestellen Beschreibung Frühstück & Brunch Obst Reis & Getreide Vegetarisch Diese Proteinbombe macht müde Morgenmuffel munter. Blaubeeren und Honig geben dem Superfood eine angenehme Süße und Mandeln sorgen für den gewissen Crunch. So kann der Alltag kommen! Zubereitungsschritte 1 Quinoa nach Packungsanweisung zubereiten. In einem Messbecher die Milch mit Zimt und Vanillemark verrühren. 2 Quinoa auf vier Schälchen verteilen und mit der Vanille-Zimt-Milch übergießen. 3 Jede Portion zu gleichen Teilen mit Honig beträufeln. Mit Blaubeeren und Mandeln garniert servieren. Zutaten Schritte Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später. Los geht's Weiter TIPP: Steuere mit Tasten Zurück/Weiter Esc Schließen Unsere liebsten Quinoa-Rezepte Quinoa-Salate: 14 Mal Superfood zum Sattessen Für faule Fitness-Foodies! 5 Mal One Pot Quinoa Quinoa-Rezepte: 47 leckere Ideen rund um den Sattmacher Druckansicht Das könnte dich interessieren Porridge vorbereiten: So einfach bereitest du das ... Jetzt lesen Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksr... Jetzt lesen Superfoods: 5 Frühstücksideen mit Chia-Samen, Quin... Jetzt lesen Overnight Oats Jetzt lesen 40 Frühstücksideen für einen leckeren Start in den... Jetzt lesen Nach oben
