Zubereiten 10 Min. Niveau Leicht Zutaten für 2 Portionen 300 g Rosenkohl 250 g gefrorene Himbeeren 65 g Walnüsse 480 ml Wasser 2 Esslöffel Honig 1 Prise(n) Zucker Besonderes Zubehör Hochleistungsmixer Erstelle eine Einkaufsliste Liste anzeigen Teile die Zutatenliste oder nutze sie bei deinem Einkauf Zutaten online bestellen Direkt und einfach online beim Supermarkt bestellen Beschreibung Drinks (alkoholfrei) Gemüse Hochleistungsmixer Obst Auch interessant Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwortet So schmeckt der Sommer! 15 beerige Smoothies Zubereitungsschritte 1 Strunk vom Rosenkohl etwas abschneiden und äußere Blätter entfernen. Rosenkohl halbieren und waschen. 2 Rosenkohl zusammen mit gefrorenen Himbeeren, Walnüssen, Wasser und Honig in einem Hochleistungsmixer für 2 Minuten pürieren. Zutaten Schritte Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später. Los geht's Weiter TIPP: Steuere mit Tasten Zurück/Weiter Esc Schließen Auch interessant 10 vitamingeladene Detox-Drinks Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwortet 40 Frühstücksideen für einen leckeren Start in den Tag Zum Frühstück die Welt: 32 internationale Frühstücksideen Unser Tipp Volle Mixpower voraus! Ob grüne Smoothies, frisches Pesto oder cremiges Mandelmus – Multitalent Hanno zerkleinert dank innovativem 6-Klingen-System selbst härtere Zutaten zuverlässig und faserfrei. Mit stolzen 2,7 PS hat Hanno besonders viel Power und sorgt mit einer Leistung von 2000 Watt für gleichmäßige und cremige Mixergebnisse. Jetzt ansehen Druckansicht Das könnte dich interessieren Orecchiette mit Pilzen und Rosenkohl Jetzt lesen 20 grüne Smoothies für den Energiekick Jetzt lesen Herbstsalat mit Rosenkohl und Cranberries Jetzt lesen Zweierlei Gnocchi mit Schokolade und Vanille auf H... Jetzt lesen Chia-Oats mit Blaubeeren und Himbeeren Jetzt lesen Nach oben
