Vorbereiten 10 Min. Zubereiten 15 Min. Niveau Leicht Zutaten für 1 Liter Für den Saft 4 Knollen Rote Bete 1 Gurke 2 Zweig(e) Minze Besonderes Zubehör Entsafter Erstelle eine Einkaufsliste Liste anzeigen Teile die Zutatenliste oder nutze sie bei deinem Einkauf Zutaten online bestellen Direkt und einfach online beim Supermarkt bestellen Lisa Kilimann Soulfoodie Lisas Motto: Gesunder Genuss kann so einfach sein! Denn echtes Soulfood entsteht meist mit simplen Rezepten und guten Zutaten. Bewusste Ernährung ist ihr wichtig, dabei fühlt sie sich in Küche und Backstube gleichermaßen pudelwohl. Erst gibt‘s Ofengemüse mit Halloumi, dann duftet‘s nach veganen Zimtschnecken – alles zu seiner Zeit! Beschreibung Clean Drinks (alkoholfrei) Gemüse Schnell & einfach Schon gewusst? Rote Bete kann man nicht nur prima kochen und essen, man kann die knallige Knolle als Saft auch prima trinken. So heimst du alle Vitamine und Nährstoffe ein, die das rote Gemüse so zu bieten hat. Dafür die Bete einfach schälen und roh zusammen mit Gurke und Minze durch den Entsafter jagen. Das Ergebnis: geballte Bete-Power zum Schlürfen! Das musst du zur knalligen Knolle wissen Rote Bete kochen – so schmeckt die Rübe richtig gut! Zubereitungsschritte 1 Rote Bete Knollen schälen, Gurke waschen. Gemüse in grobe Stifte schneiden, sodass alles in die Öffnung deines Entsafters passt. Minzblätter von den Stielen zupfen. 2 Gemüsestifte zusammen mit Minze nach und nach entsaften und kaltstellen. Saft mit Minze garnieren und frisch servieren. Zutaten Schritte Hast du alles, was du brauchst? Hake Zubehör und Zutaten ab oder gehe direkt weiter zum Rezept. Hat's geschmeckt? Teile dieses Rezept mit anderen oder merk es dir für später. Los geht's Weiter TIPP: Steuere mit Tasten Zurück/Weiter Esc Schließen Rote-Bete-Power Eingelegte Rote Bete Rote-Bete-Dip mit Ziegenfrischkäse und Haselnüssen Rote Bete Detox Smoothie Druckansicht Das könnte dich interessieren Vegane Black-Velvet-Schnitten mit Rote Bete Jetzt lesen Backen mit Gemüse: 28 süße Kuchen mit Zucchini, Kü... Jetzt lesen Rote Bete Detox Smoothie Jetzt lesen Veganer Rote-Bete-Hummus mit Minze Jetzt lesen Powerrübe in Bestform: 32 Rezepte rund um Rote Bet... Jetzt lesen Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. Nach oben