Name: Smoothie mit Erdbeeren, Brokkoli und grünem Tee
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: für 1 Portion
Ingredients: 170 g fettarmer Joghurt; 8 Mandeln; 45 g TK-Brokkoli; 200 g TK-Erdbeeren; 50 g Kichererbsen; 185 ml grüner Tee; 1 Teelöffel Weizenkleine; 1/4 Teelöffel Zimt

Zubereiten

5 Min.

Niveau

Leicht

Zutaten

170 g fettarmer Joghurt
8 Mandeln
45 g TK-Brokkoli
200 g TK-Erdbeeren
50 g Kichererbsen
185 ml grüner Tee
1 Teelöffel Weizenkleine
1/4 Teelöffel Zimt

Besonderes Zubehör

Standmixer oder Smoothie Maker

Beschreibung

Drinks (alkoholfrei) Shakes & Smoothies

Erdbeeren und Brokkoli – ein ungewöhnliches Duett. Aber in Kombination mit Kichererbsen, Mandeln und grünem Tee ein echter Stoffwechselbooster. On top: eine Prise Zimt – für den Geschmack und für einen flachen Bauch. Ob Smoothies wirklich beim Abnehmen helfen? Unser Smoothie-Guide beantwortet dir all deine Fragen.